Články Mgr. Petra Hlušičky

Jak si co nejvíce odpočinout na dovolené

17. 7. 2023   Mgr. Petr Hlušička

Léto je období roku, na které se většina lidí těší a plánuje dovolené. Realita je taková, že období volna může přinést stejně mnoho stresu jako radosti. Čas strávený mimo kancelář nám ale vždy nezaručí, že to bude čas bez stresu. Takže jak si nejlépe užít léto a co nejlépe zvládat případný stres?

Proč je pro nás dovolená důležitá

26. 6. 2023   Mgr. Petr Hlušička

Dlouhodobý a chronický stres může mít negativní dopad na naše tělo a duševní zdraví. V hektickém pracovním prostředí je důležité rozpoznat varovné příznaky stresu a najít způsoby, jak ho udržet pod kontrolou. Jedním z nejúčinnějších způsobů, jak se vyrovnat se stresem, je vzít si dovolenou.

Základní pilíře při budování týmu

12. 6. 2023   Mgr. Petr Hlušička

Vytvořit funkční tým není jednoduchá záležitost, přitom týmová práce se stává stále důležitější. Silné a kohezivní týmy mají schopnost dosahovat vynikajících výsledků, inovovat a zvládat výzvy s větší lehkostí. Jaké jsou tedy zásadní okamžiky či podmínky proto, abychom vytvořily a udržely silný tým.

Růstové myšlení

29. 5. 2023   Mgr. Petr Hlušička

V dnešním dynamickém a neustále se vyvíjejícím pracovním prostředí je klíčové přijmout nový přístup k rozvoji zaměstnanců. Jde o přístup, který je založen na růstovém myšlení (growth mindset). Tedy schopnosti neustále se učit, rozvíjet a vylepšovat. Růstové myšlení přináší mnoho výhod jak zaměstnancům, tak i organizaci jako celku. V tomto článku si přiblížíme význam růstového myšlení v pracovním prostředí a jak ho můžete podporovat ve své organizaci.

Prokrastinace a zdraví

15. 5. 2023   Mgr. Petr Hlušička

V dnešní době se stává prokrastinace stále větším problémem a technologie nám to v mnohém usnadňují. Další vývoj a dopady v této oblasti můžeme v dnešní době vidět například na studentech vysokých škol. Mají poměrně hodně volnosti, ale málo struktury, a to jsou otevřené příležitosti k prokrastinaci. Těmito trendy a provázaností prokrastinace se zdravotním stavem se zabývalo již několik studií. V tomto článku se podíváme nejen na nejnovější výzkumy a zjištění, ale také na to, jak se s tímto problémem vypořádat.

Destruktivní člověk v týmu

24. 4. 2023   Mgr. Petr Hlušička

V každém kolektivu se mohou vyskytnout destruktivní typy lidí, kteří svým chováním negativně ovlivňují celkovou atmosféru, vztahy a výkon týmu. Tyto osoby mohou být kritici, konfliktní, neochotní spolupracovat nebo sabotovat práci ostatních. Pokud takové chování nezvládneme včas řešit, může to vést k narušení produktivity, snížení morálky týmu, a dokonce k odchodu jiných kvalitních členů týmu. Co s tím?

Přehnaně ochranitelský manažer

3. 4. 2023   Mgr. Petr Hlušička

Mnoho vedoucích se ze strachu z možného neúspěchu svého týmu snaží držet maximální kontrolu nad všemi klíčovými procesy, průběžnými cíli a činností jednotlivých členů. To je ale nejen nejsnazší cesta, jak se utopit v mikromanagementu, shořet na vyčerpání, ale také jak vytvořit naprosto nepoužitelnou skupinu lidí. Na co si máme dávat pozor?

Pohyb a kreativní uvažování

20. 3. 2023   Mgr. Petr Hlušička

Co Vám pomáhá v okamžiku, kdy hledáte nové řešení, postup nebo strategii? Preferujete nějaké místo, pozici nebo se u toho hýbete? Víte, jaký vliv má pohyb a naše myšlenkové procesy? Zda nám pohyb narušuje naše kreativní uvažování nebo ho naopak podporuje?

Rizika kybernetické bezpečnosti stojí na lidech

6. 3. 2023   Mgr. Petr Hlušička

Na pravidelné bázi se dozvídáme o situacích, kdy se obětí kybernetických podvodníků stávají soukromé osoby. S rostoucím digitálním světem roste ale také objem, rozmanitost a rychlost kybernetických hrozeb a útoků na firmy a instituce. Svět je zaplaven daty a vždy se najde někdo, kdo se toho snaží zneužít.

Sociální média a jejich vliv na člověka

20. 2. 2023   Mgr. Petr Hlušička

Sociální média postupně začínají ve větší nebo menší míře vstupovat do života téměř všem. Postupně při tom začínáme chápat, jaký na nás mohou mít vliv z hlediska utváření názorů či postojů. Ale to, jakým způsobem to ovlivňuje náš osobní život, je tématem neméně zásadním.

© 2026 Firemní sociolog | ISSN 1805-6520

Today 368

Yesterday 470

Week 838

Month 4312

All 264880

Currently are 41 guests and no members online

Kubik-Rubik Joomla! Extensions

Nastavení cookies